О диете тут

Сочетая чай с определенными продуктами, можно свести его пользу на нет и даже навредить здоровью. Рассказываем, с какими продуктами не рекомендуется сочетать чай. Какие продукты нельзя употреблять с чаем Во-первых, не стоит добавлять в чай сахар. Регулярное употребление сладкого чая замедляет обмен веществ и провоцирует развитие сахарного диабета. Аналогичное действие оказывает употребление чая со сладостями. …

Глютен (клейковина) – это разновидность белка, которым богаты злаковые и их производные. Для большинства людей этот белок абсолютно безопасен, но есть и те, у кого он вызывает аллергию. На минутку: определить непереносимость глютена может только врач. Если же диагноз у вас все-таки выявлен, придется исключить из рациона все продукты с клейковиной, в том числе и …

Полезные свойства чая, будь то черного или зеленого, известны издревле. Разумеется, речь не идет о пакетированном и ароматизированном продукте. Однако полезные свойства древнего напитка стали причиной порождения разного рода мифов. Один из таких мифов развеяло издание News.ru со ссылкой на диетолога Наталью Лазуренко. Польза чая Наталья Лазуренко среди полезных свойств чая назвала наличие антиоксидантов, витаминов …

Знали ли вы, что сало не только вкусный, но и полезный для здоровья продукт? Особенно, если употреблять на регулярной основе по утрам. Первая причина поступать таким образом – обогащать свой организм витамином D, содержащимся в сале. Это тот самый витамин, который способствует укреплению костей. А еще помогает при обмене веществ и процессе регенерации. Кстати, в …