Какие вкусные напитки помогут сбросить вес: советы диетологов
Когда речь заходит о специальных напитках для похудения, то мы сразу представляем что-то невкусное, способное взять под контроль аппетит.
Но это не совсем верно.
Некоторые напитки обладают приятными вкусовыми качествами и оказывают существенную помощь в вопросах борьбы с весом.
Все статьи автораОпубликовано: 20.09.2023 21:30СодержаниеЧто можно пить для похуденияКофеИмбирный напитокКаркаде
Что можно пить для похудения
Кофе
Если вы любите капучино или латте, то даже их можно включить в рацион при некоторых условиях. В частности, такой кофе должен быть изготовлен на растительном молоке и подаваться без сахара.
Фото: © Белновости
Также ускорить метаболизм поможет классический черный кофе, американо и эспрессо.
Эксперты отмечают, что 2-3 чашки кофе в день оказывают превосходное влияние на наш вес.
Имбирный напиток
Главная сложность состоит в том, чтобы не добавлять слишком большое количество меда для сладости, отмечают эксперты. Если же готовить имбирный напиток правильно, то организму он приносит сплошную пользу.
Одна чашечка имбирного напитка в день поможет ускорить процесс обмена веществ.
Каркаде
Этот напиток не стоит недооценивать, так как он является весьма полезным для общего улучшения состояния организма. Регулярное употребление каркаде способствует мягкому и здоровому снижению веса.
Также стоит знать о том, что данный напиток помогает нормализовать давление.
