Какая еда провоцирует морщины и дряблость кожи: комментарий диетолога
Всем давно известно, что от питания зависит не только самочувствие и фигура, но также продукты могут влиять на состояние кожи.
Некоторые способны провоцировать ее преждевременное старение.
Поэтому важно принять меры, которые предотвратят эту проблему.
Все статьи автораРубрика: ДиетыОпубликовано: 03.11.2023 08:22
Подробнее об этом рассказала диетолог Диляра Лебедева, передает Pravda.ru.
Фото: Pixabay
Как отметила специалист, неправильное питание разрушает коллаген, а отсюда морщины, дряблость и обвисание кожи.
Но, чтобы избежать такой проблемы, достаточно пересмотреть свой рацион.
В первую очередь необходимо исключить из своего меню сахар и сладости.
При этом не нужно забывать, что вред несут не только десерты, но и некоторые другие продукты, которые кажутся привычными. К примеру, корочки на хлебе.
Кроме этого, Лебедева отметила, что навредят организму пережаренный шашлык и ароматная жареная картошка.
