Какие супы можно есть на обед, а какие утром или вечером: запомните раз и навсегда
Все привыкли с детства, что на обед нужно обязательно есть горячий суп. Какая-то часть населения может употреблять первые блюда и в другое время суток.
Лишь единицы имеют представление о том, какой суп можно есть на обед, а какой на завтрак или ужин.
Эксперты предупреждают, что в этом плане все не так просто.
Автор: Игорь ЗурРубрика: ДиетыОпубликовано: 17.01.2024 19:42 Проверено редакцией
В частности нужно быть внимательным тем, кто привык есть первые блюда утром, днем или вечером.
Фото: © Белновости
Оказывается, суп нельзя назвать универсальным блюдом.
Прежде всего, нужно разобраться, можно ли называть его полезным.
Так, эксперты рекомендуют обратить внимание на суп-пюре из овощей, из птицы или кролика, рыбы, телятины.
Но главное – это готовить на домашнем мясе.
В том случае если мясо магазинное или происхождение его неизвестно, то избежать осложнений можно будет, если первый бульон слить, а варить суп на втором бульоне.
Что касается времени суток, то наваристый суп на мясном бульоне лучше подать на обед.
А утром или вечером можно приготовить легкий мясной или овощной суп.
Кстати, первые блюда без мяса можно употреблять в пищу в любое время суток.
Ранее мы рассказывали, как сбросить вес без диеты.
