«Витамин молодости»: диетолог рассказала, какие продукты надо включить в рацион после 50 лет

09.09.2023 0 комментариев

Если хочется как можно дольше оставаться молодым, то нужно добавить в меню продукты, которые положительно влияют на кожу, содержат витамин А. Диетолог Елена Соломатина рассказала, на что именно лучше обратить внимание, передает издание «Вечерняя Москва». Как отметила доктор, надо добавить в рацион рыбий жир, сливы, абрикосы, черную и красную икру, куриные яйца, печень. Кроме этого, …

Полезные свойства арбуза: почему его стоит добавить в свой рацион?

09.09.2023 0 комментариев

Арбуз — это не только вкусный и освежающий летний плод, но и по-настоящему полезный для организма источник энергии. Узнайте о полезных свойствах арбуза и о том, как он может положительно повлиять на ваше здоровье и самочувствие. Арбузы можно найти в крупных супермаркетах круглый год. Но именно летом они особенно вкусные. Более того, арбуз еще и …

Какие 5 привычек помогут ускорить обмен веществ: рекомендации диетологов

09.09.2023 0 комментариев

Наверняка вы замечали, что при схожем образе жизни и подходу к питанию у людей совершенно разные «отношения» с весом. СодержаниеКакие хитрости стоит знатьОвощиОстрая едаПрогулкиСпортзалЖидкость Некоторые могут на постоянной основе оставаться стройными, другие же при схожих данных будут выглядеть полными. Как оказалось, причина может крыться в нарушениях обмена веществ. Более точно на данный вопрос ответят медики …

Особенности лечебного питания при онкологическом заболевании

09.09.2023 0 комментариев

Статью проверил доктор медицинских наукШиринский Владислав ГеннадьевичОнкология Диетология Правильное питание Здоровый образ жизни Медицинская наука шагнула далеко вперед в последние десятилетия, и сегодня многие болезни стали успешно поддаваться лечению. Это относится и к онкологическим заболеваниям: после проведенной терапии во многих случаях человек может вернуться к привычному образу жизни. Продолжительность и успех процесса реабилитации во многом …

Какие продукты питания нужно есть при стрессе и нервном напряжении: диетологи составили список

09.09.2023 0 комментариев

Любой человек может столкнуться с неприятностями, из-за которых вы будете вынуждены находиться в не самой приятной эмоциональной обстановке. СодержаниеКакие продукты нужно добавить в рацион при нервном напряженииАптечная ромашкаАпельсиныЖирная рыбаШоколад Если поддаться этим негативным чувствам, то можно ухудшить свое состояние. Стресс разрушает организм, делая его податливым для заболеваний. Также постоянное нервное напряжение оказывает влияние на самочувствие …

Основные принципы питания при панкреатите

09.09.2023 0 комментариев

Диета при панкреатите является одним из основных методов лечения этого заболевания. При соблюдении правильного питания можно снизить нагрузку на поджелудочную железу и облегчить состояние. Панкреатит – заболевание, требующее особого внимания к питанию. Правильно подобранная диета при панкреатите играет важную роль в улучшении состояния пациента, уменьшении воспаления поджелудочной железы и ускоряя выздоровление. В данной статье рассматривается, …

Врач раскрыла главный секрет питания для продления жизни

09.09.2023 0 комментариев

Чтобы долго жить и не болеть, нужно ответственно составлять свое меню. Важно, чтобы питание было разнообразным. Человеку надо есть рыбу, птицу, овощи, фрукты, зерновые и ферментированные продукты. В этом случае он будет получать важные витамины и минералы. Об этом рассказала специалист по питанию Маргарита Королева, передает издание «Москва 24». Фото: © Белновости Диетолог добавила, что …

Эффективное лечение атопического дерматита

09.09.2023 0 комментариев

Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичАтопический дерматит Дерматит Ещё о детях Дерматология Беременность и дети Покраснение и шелушение кожи, интенсивный зуд, ощущение стянутости кожных покровов – эти неприятные симптомы могут беспокоить ребёнка и ночью, мешая полноценному сну, и днем, причиняя неудобства. MedAboutMe расскажет о последних разработках ученых в области лечения атопического дерматита, а аллерголог-иммунолог напомнит о …

Топ-7 лучших витаминов для женщин после 40 лет

09.09.2023 0 комментариев

После 40 лет в организме женщины происходят гормональные изменения, которые могут привести к проблемам со здоровьем. В этой статье мы рассмотрим топ лучших витаминов, чтобы поддержать здоровье и красоту. С возрастом в организме каждой женщины происходят определенные изменения. Для поддержания жизненных процессов требуется дополнительная поддержка питательными веществами. Полноценное снабжение витаминными комплексами играет ключевую роль в …

Какой популярный советский напиток помогает похудеть: ответ гастроэнтеролога

09.09.2023 0 комментариев

Если хочется сбросить лишние килограммы, а также в случаях, когда есть проблемы с ЖКТ, надо обратить внимание на несладкий кисель. Этот напиток, который особенно был популярен в советское время, обязательно принесет пользу. Такое заявление сделала гастроэнтеролог Елена Манило, передает «Доктор Питер». Специалист отметила, что кисель успокаивает слизистую, а также помогает снять неприятные симптомы. Фото: Pixabay …