Рубрика: Диеты

Во время магнитной бури у метеочувствительных людей могут среди прочего наблюдаться проблемы с пищеварением. Какие продукты следует есть, чтобы легче перенести магнитные бури, рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. Об этом сообщает «Комсомольская правда». Все статьи автораРубрика: ДиетыОпубликовано: 12.11.2023 19:38 Какие продукты помогают перенести магнитные бури Врач порекомендовала метеочувствительным людям включить в рацион продукты с высоким содержанием …

Многие пребывают в уверенности, что тренажерный зал является гарантией быстрого похудения, здоровья и идеальной фигуры. Однако некоторые на своем опыте сталкиваются с тем, что лишние килограммы не спешат уходить. Для такой ситуации есть несколько причин. Все статьи автораРубрика: ДиетыОпубликовано: 09.11.2023 15:48 Проверено редакцией Мы прилагаем все усилия для обеспечения точности информации на портале Белновости. Узнайте …

Эффективное похудение требует комплексного подхода для того, чтобы результат бы действительно заметен. Однако некоторые хитрости помогут его заметно ускорить. О каких секретах стройной фигуры нужно знать? Основа рациона должна состоять из овощей и зелени Если ваша цель состоит в избавлении от лишнего веса и сохранении достойного результата, то вместо вкусной кухни нужно выбирать полезную. Все …

Вы ужинаете и через небольшой промежуток времени опять чувствуете голод, отчего снова перекусываете, прежде чем ложиться спать?  Это означает, что нужно посмотреть на свой рацион более внимательно. И очень важно обратить внимание на то, что вы едите перед сном. Узнайте, какие продукты нельзя есть, прежде чем ложиться спать. Все статьи автораРубрика: ДиетыОпубликовано: 05.11.2023 18:20 Проверено …

Поздние завтраки негативно влияют на организм. Об этом заявили испанские исследователи. По словам ученых из Испании, завтрак после 9 часов утра повышает вероятность развития сахарного диабета. Все статьи автораРубрика: ДиетыОпубликовано: 03.11.2023 12:41 Специалисты наблюдали за анализами более 100 тысяч человек, у которых не было диабета. Наблюдения и анализ пищевых привычек длились около семи лет. Фото: …

Все знают, что питание должно быть сбалансированным. Также необходимо правильно подбирать блюда для каждого приема пищи. Особое внимание при этом необходимо уделить ужинам. Правильный ужин состоит из легких продуктов, которые не перегружают организм. Все статьи автораРубрика: ДиетыОпубликовано: 01.11.2023 09:55 Можно обратить внимание на рыбу, птицу, овощи. Допустимо в небольшом количестве есть крупы. Есть лучше за …

Многие люди стараются найти «пристойное» оправдание своему лишнему весу, хотя в большинстве случаев сводится все к банальному перееданию. Мы не привыкли следить за тем, какое количество еды употребляем. Если поступающие калории превосходят тот показатель, что мы расходуем в течение дня, то фигура начинает «плыть». Все статьи автораРубрика: ДиетыОпубликовано: 27.10.2023 16:33 Проверено редакцией Мы прилагаем все …

Представительницы прекрасного пола всегда хотят выглядеть отлично. В погоне за нужным результатом они часто тратят крупные суммы и много свободного времени. Одна из проблем для многих – целлюлит. Но все-таки «апельсиновая корка» на бедрах – это нормальное явление. Но если хочется, чтобы проблема была менее заметна, то следует ответственно подойти к своему рациону питания. Все …

Человеку, который хочет сбросить лишний вес, нужно ответственно подойти к задаче. Важно помнить про физическую активность, а также про рацион питания. Он должен быть сбалансированным и полезным, чтобы в организм поступали все полезные элементы, а перекусывать вредными лакомствами точно не хотелось. Кроме этого, помогает при похудении зеленый чай. Все статьи автораРубрика: ДиетыОпубликовано: 25.10.2023 19:52 Для …

Пользу для организма принесет овощной детокс. Но предварительно следует проконсультироваться с врачом и сдать анализы, чтобы быть уверенным в том, что такой тип питания не навредит организму. Такое заявление сделал диетолог Алексей Кабанов. Он также рассказал о плюсах такого питания. Все статьи автораРубрика: ДиетыОпубликовано: 23.10.2023 16:24 Подробнее об этом пишет Pravda.ru. Фото: © Белновости Как …