О диете тут

Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичНоги Здоровый образ жизни В пожилом возрасте пациенты все чаще жалуются врачам на боль в области стопы, суставов и проблемы с подвижностью. Чтобы сохранить здоровье ног как можно дольше, важно следить за состоянием кожи и подлежащих тканей, полноценно ухаживать за нижними конечностями. Это поможет снизить риск артритов, бурситов и …

Кризис среднего возраста у женщин — период эмоциональных потрясений, во время которого они ощущают сильное желание перемен, недовольство своей жизнью и неуверенность в будущем. Этот кризис связан с изменением идентичности, что отражается на карьере и отношениях. В какой период возникает кризис у женщин? Кризис среднего возраста у женщин часто возникает в период от 40 до …

Статью проверил доктор медицинских наукДиденко Владимир АндреевичКитайская медицина БАДы Правильное питание Альтернативная медицина Здоровый образ жизни Лекарства и БАДы Есть у людей такое интересное качество — верить в чудо. Чем во все века пользовались всевозможные проходимцы, продавая страждущим и жаждущим «чудесные микстуры», «волшебные бальзамы» и прочие панацеи сомнительного качества. В наше время роль этих чудо-средств …

Страх — это нормальная реакция человека на опасность, заложенная в нас природой. Однако угрозы бывают как реальные, так и мнимые. И те, и другие приводят организм в состояние стресса и нарушают душевное равновесие. О том, как избавиться от настоящих и вымышленных страхов, рассказывает Перукуа — австралийская певица в жанре World Music, автор и ведущая тренингов …