Жесткая диета: польза или вред?

09.09.2023 0 комментариев

В современном мире стройное и подтянутое тело часто ассоциируется с красотой и здоровьем. По этой причине женщины и мужчины по всему миру часто прибегают к различным диетам. Многие стремятся похудеть быстро, что наносит вред организму. Узнайте подробнее: жесткая диета: польза или вред? Стоит учесть, что жесткие диеты имеют свои плюсы и минусы, и перед тем, …

Как сон влияет на похудение: комментарий психотерапевта

09.09.2023 0 комментариев

Сейчас каждый может подобрать себе программу похудения. Но, кроме физической активности и правильного питания, также надо помнить и про сон. Это важный фактор при похудении. Такое заявление сделала психотерапевт Наталья Уханова, пишет РИАМО. Как отметила специалист, днем в нашем организме синтезируются важнейшие гормоны, которые отвечают за разные процессы. Но надо учитывать, что их производство завязано …

Химиотерапия: мифы и реальность

09.09.2023 0 комментариев

Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичХимиотерапия Лекарства Онкология Лекарства и БАДы По мере роста продолжительности жизни населения растет и заболеваемость раком. А в свете новых информационных технологий, позволяющих мгновенно оповещать большое количество людей о любых событиях в их жизни не удивительно, что проблема онкозаболеваний активно обсуждается в массах. Страх перед болезнью, перед смертью заставляет …

Польза и вред чая для здоровья

09.09.2023 0 комментариев

Чай — это один из самых популярных напитков в мире. Он обладает множеством полезных свойств, но также может иметь некоторые негативные последствия для здоровья. Чай является одним из древнейших напитков и вошел во множество культур. С его приятным ароматом и вкусом связано много традиций. Однако, помимо удовольствия, этот напиток может оказывать положительное и отрицательное влияние …

Доктор объяснил, кому нельзя есть сметану

09.09.2023 0 комментариев

Сметана – один из самых популярных соусов, который активно добавляют в салаты, во время приготовления выпечки или просто к оладушкам, блинчикам или другим угощениям. Но, как оказалось, далеко не всем можно включать такой продукт в свой рацион. Подробнее об этом рассказала специалист по питанию Маргарита Королева, передает «Москва 24». По словам медика, сметана может стать …

Названы продукты, которые имеют омолаживающий эффект

09.09.2023 0 комментариев

Если хочется быть молодым и здоровым как можно дольше, а также не думать о морщинах и других возрастных изменениях, то нужно ответственно подойти к составлению своего рациона питания. Об этом рассказала диетолог Софи Тротман, передает The Sun. По словам специалиста, способствует сохранению молодости жирная рыба. Все дело в жирных кислотах омега-3. Этот полезный элемент, который …

Антицеллюлитная прессотерапия: давление воздуха против апельсиновой корки

09.09.2023 0 комментариев

Особенности лечебного питания при онкологическом заболевании Как лечебное питание помогает бороться с онкологическим заболеванием: рассказывает MedAboutMe. Почему возникает целлюлит: 2 гипотезы развития гиноидной липодистрофии Причины возникновения целлюлита изучаются в научных кругах более сотни лет, но пока что объяснения существуют только в виде гипотез. На данный момент многие медики сходятся во мнении, что апельсиновая корка появляется …

«Витамин молодости»: диетолог рассказала, какие продукты надо включить в рацион после 50 лет

09.09.2023 0 комментариев

Если хочется как можно дольше оставаться молодым, то нужно добавить в меню продукты, которые положительно влияют на кожу, содержат витамин А. Диетолог Елена Соломатина рассказала, на что именно лучше обратить внимание, передает издание «Вечерняя Москва». Как отметила доктор, надо добавить в рацион рыбий жир, сливы, абрикосы, черную и красную икру, куриные яйца, печень. Кроме этого, …

Полезные свойства арбуза: почему его стоит добавить в свой рацион?

09.09.2023 0 комментариев

Арбуз — это не только вкусный и освежающий летний плод, но и по-настоящему полезный для организма источник энергии. Узнайте о полезных свойствах арбуза и о том, как он может положительно повлиять на ваше здоровье и самочувствие. Арбузы можно найти в крупных супермаркетах круглый год. Но именно летом они особенно вкусные. Более того, арбуз еще и …

Какие 5 привычек помогут ускорить обмен веществ: рекомендации диетологов

09.09.2023 0 комментариев

Наверняка вы замечали, что при схожем образе жизни и подходу к питанию у людей совершенно разные «отношения» с весом. СодержаниеКакие хитрости стоит знатьОвощиОстрая едаПрогулкиСпортзалЖидкость Некоторые могут на постоянной основе оставаться стройными, другие же при схожих данных будут выглядеть полными. Как оказалось, причина может крыться в нарушениях обмена веществ. Более точно на данный вопрос ответят медики …